9時20分近く起床
9時45分頃PC起動 メールチェック1回目
10時半近くから11時5分ちょいまで朝食
11時20分くらいから11時35分ちょい？まで皿洗い
11時55分ちょいPC起動
14時頃から14時35分頃まで運動
14時45分頃PC起動
15時35分くらいから16時15分くらいまで昼食
16時20分頃から皿洗い
17時10分PC起動
22時頃から22時半くらいまで夕食
23時くらいから皿洗い
23時20分PC起動
25時10分頃横になる

食事の量に気を付ける。
睡眠時間が最近少し長くなってる気がするのは、食べる量が多いせいもあったり？
胃腸が消化するのにがんばっちゃってるみたいな。
食は関係無く、冬で寒くなってグズグズしてるだけ？