8時45分くらい起床
9時PC起動 メール1回目
10時35分まで朝食
11時10分頃まで皿洗い
11時15分頃PC起動 メール2回目
12時10分頃から13時40分近くまで運動
13時45分頃PC起動 メール3回目
16時近くまで昼食
16時20分くらいまで皿洗い
16時25分頃PC起動
23時40分くらいまで夕食
24時5分ちょいまで皿洗い
24時10分近くPC起動
月別アーカイブ: 2025年1月
2025年1月29日の行動記録
9時半くらい起床
9時40分くらいPC起動 メール1回目
11時くらいまで朝食
11時10分頃PC起動 メール2回目
13時45分くらいまで皿洗い
14時半より前?から16時くらいまで買い物など
16時20分PC起動 メール3回目
21時より前?まで夕食
22時半くらいまで皿洗い
23時5分PC起動
2025年1月28日の行動記録
9時45分頃起床
10時頃PC起動 メール1回目
12時頃まで朝食
12時5分ちょいPC起動 メール2回目
13時台に皿洗い
14時過ぎから15時20分くらいまで運動
15時半頃PC起動 メール3回目
17時40分くらいまで昼食
18時ちょいPC起動 メール4回目
22時半頃?から23時半くらいまで夕食
24時15分まで皿洗い
24時25分ちょいPC起動
2025年1月27日の行動記録
9時頃起床
9時15分ちょいPC起動 メール1回目
10時45分くらいまで朝食
11時10分近くPC起動
15時25分くらいまで昼食
16時20分くらいまで皿洗い
16時25分PC起動 メール2回目
22時半くらいまで夕食
23時半くらいまで皿洗い
23時40分ちょいPC起動
2025年1月26日の行動記録
9時前起床
9時10分ちょいPC起動 メール1回目?
11時過ぎまで朝食
11時半前まで皿洗い
11時35分近く メール2回目
14時20分頃から15時15分くらい?まで運動
15時半PC起動 メール3回目
18時頃まで昼食
18時10分頃PC起動
23時50分くらいまで夕食
24時10分くらいまで皿洗い
24時20分PC起動
2025年1月25日の行動記録
10時過ぎ起床
10時25分近くPC起動 メール1回目
11時10分くらいまで朝食
11時半頃PC起動 メール2回目
16時20分くらいまで昼食
16時55分くらいまで皿洗い
17時10分頃PC起動 メール3回目
23時20分くらいまで夕食
23時50分くらいまで皿洗い
24時20分近くPC起動
2025年1月24日の行動記録
8時頃起床
8時15分PC起動
10時半より前まで朝食
10時55分ちょいPC起動
11時台に皿洗い?
12時20分近くから14時より前まで運動
14時ちょいPC起動 メール1回目?
16時20分くらいまで昼食
16時25分近くまで皿洗い
16時半近くPC起動 メール2回目
23時過ぎまで夕食
23時半まで皿洗い
23時50分ちょいPC起動
2025年1月23日の行動記録
7時過ぎ起床
7時20分ちょいPC起動
9時25分近くまで朝食
9時半PC起動
10時半前から12時過ぎまで買い物
12時20分PC起動メール1回目
14時50分くらいまで昼食
15時頃皿洗い
16時半くらいまで外出、買い物など
16時40分頃PC起動
21時くらいまで夕食
21時15分ちょいPC起動
23時10分近くまで皿洗い
23時40分ちょいPC起動 メール2回目?
2025年1月22日の行動記録
9時35分くらい起床
9時50分頃PC起動 メール1回目
11時35分くらいまで朝食
12時10分PC起動 メール2回目
13時40分くらいから14時40分くらいまで運動
14時50分PC起動
16時50分ちょいまで昼食
17時20分ちょいPC起動 メール3回目
23時過ぎまで夕食
23時55分くらいまで皿洗い
24時10分近くPC起動
2025年1月21日の行動記録
7時55分くらい起床
8時5分PC起動
9時半過ぎまで朝食
9時45分近くPC起動 メール1回目
11時半より前?から13時20分くらいまで買い物
13時35分PC起動 メール1回目
15時半過ぎ?まで昼食
16時まで皿洗い
16時5分PC起動 メール3回目
22時くらいまで夕食
22時40分近く?まで皿洗い
22時55分ちょいPC起動
2025年1月20日の行動記録
9時前起床
9時25分ちょいPC起動 メール1回目
10時55分まで朝食
11時5分近くPC起動
13時半より前から14時半頃まで運動
14時40分PC起動 メール2回目
17時より前?まで昼食
17時20分くらいまで皿洗い
17時20分ちょいPC起動 メール3回目
22時45分頃まで夕食
23時半くらいまで皿洗い
23時45分近くPC起動
2025年1月19日の行動記録
7時20分くらい?起床
7時35分くらいPC起動 メール1回目
9時くらいまで朝食
13時50分くらい?まで昼食
14時前?まで皿洗い
14時半くらい?から16時15分くらいまで買い物
16時40分ちょいPC起動
20時くらいまで夕食
20時35分近くPC起動 メール2回目
23時50分位まで皿洗い
24時20分ちょいPC起動
2025年1月18日の行動記録
9時15分頃起床
9時45分近くPC起動 メール1回目
10時45分くらいまで朝食
12時45分くらい?まで皿洗い
13時過ぎから14時前まで運動
14時20分近くPC起動 メール1回目
16時過ぎまで昼食
17時近くPC起動 メール2回目
23時くらいまで夕食
23時半前まで皿洗い
23時45分近くPC起動
2025年1月17日の行動記録
8時半前起床
8時45分くらいPC起動
10時半くらい?まで朝食
10時50分ちょいPC起動 メール1回目
11時半より前から12時半頃まで買い物
13時頃PC起動 メール1回目
16時くらいまで昼食
16時25分ちょいまで皿洗い
16時35分ちょいPC起動 メール2回目
22時40分近くまで夕食
23時50分くらいまで皿洗い
23時55分近くPC起動
2025年1月16日の行動記録
6時半前起床
6時40分近くPC起動
7時20分くらい朝食完了が
7時半ちょいPC起動
8時半から12時半前まで外出
12時50分近くPC起動 メール1回目
13時20分くらい?から14時前?まで昼食
15時50分くらい?まで皿洗い
16時15分ちょいPC起動
21時くらいまで夕食
21時5分ちょいPC起動 メール2回目
23時くらいまで皿洗い
23時15分近くPC起動
23時半ちょいに横になる
2025年1月15日の行動記録
6時10分過ぎ?起床
6時半ちょいPC起動
7時10分ちょいまで朝食
7時半頃まで皿洗い
7時40分ちょいPC起動
8時半頃から19時半より前まで外出
20時近くPC起動 メール1回目?
21時20分頃まで夕食
22時ちょいPC起動
22時台に皿洗いだっけ?
24時15分ちょいに横になる
2025年1月14日の行動記録
7時半頃起床
7時45分近くPC起動 メール1回目
9時20分くらいまで朝食
9時55分PC起動
13時40分くらいまでちゅうう蝕
14時半過ぎ?まで皿洗い
14時45分PC起動 メール2回目
15時半より前から17時くらいまで買い物
17時20分PC起動 メール3回目
20時半前まで夕食
20時半頃PC起動
23時5分くらいまで皿洗い
23時15分ちょいPC起動
2025年1月13日の行動記録
6時過ぎ起床
6時15分ちょいPC起動 メール1回目
7時前朝食
8時20分から18時半くらいまで外出
19時50分ちょいまで夕食
20時20分ちょいPC起動 メール2回目
21時半まで皿洗い
21時45分PC起動
23時前に横になる
2025年1月12日の行動記録
6時50分頃起床
7時10分PC起動
8時15分くらい?まで朝食
9時ちょいPC起動
12時半前から13時過ぎまで運動
13時20分ちょいPC起動 メール2回目
14時半前まで昼食
15時50分くらいまで皿洗い
16時10分近くPC起動 メール3回目
20時10分まで夕食
20時50分まで皿洗い
22時半過ぎ メール4回目
2025年1月11日の行動記録
9時前起床
9時10分PC起動
10時半近くまで朝食
10時40分ちょいPC起動 メール1回目
11時半くらいから13時半くらいまで買い物
14時50分くらいまで昼食
16時20分くらい?まで皿洗い
16時半PC起動 メール2回目
20時50分くらいまで夕食
21時10分PC起動
24時5分くらいまで皿洗い
24時20分近くPC起動
2025年1月10日の行動記録
8時半ちょい起床
8時55分近くPC起動
10時5分まで朝食
10時20分ちょいPC起動
15時頃まで昼食
16時台に皿洗い?
18時前から18時半前まで運動
18時40分ちょいPC起動
23時くらいまで夕食
23時半くらいまで皿洗い
23時50分ちょいPC起動
2025年1月9日の行動記録
8時20分頃起床
8時半ちょいPC起動
10時15分まで朝食
10時20分ちょいPC起動 メール1回目
11時くらいから12時45分くらいまで買い物
13時10分ちょいPC起動 メール2回目
15時くらいまで昼食
15時55分くらいまで皿洗い
16時近くPC起動 メール3回目
20時くらいまで夕食
20時45分ちょいPC起動 メール4回目
23時45分頃まで皿洗い
2025年1月8日の行動記録
7時45分ちょい起床
8時5分ちょいPC起動 メール1回目
9時40分近くまで朝食
9時55分頃PC起動
12時半頃から13時50分前まで運動
13時50分ちょいPC起動
15時20分くらいまで昼食
15時40分くらいまで皿洗い
15時50分ちょいPC起動 メール2回目
23時くらい?まで夕食
23時半ちょいまで皿洗い
23時45分近くPC起動
2025年1月7日の行動記録
8時半くらい起床
8時40分頃PC起動 メール1回目
10時半くらいまで朝食
10時40分近くPC起動
11時半より前から12時40分近くまで買い物
13時5分近くPC起動 メール2回目
15時45分まで昼食
16時10分近くまで皿洗い
16時20分ちょいPC起動 メール3回目
20時40分近くまで夕食
20時55分ちょいPC起動
22時15分くらいまで皿洗い
22時半近くPC起動
2025年1月6日の行動記録
8時40分頃起床
9時5分ちょいPC起動 メール1回目
10時45分近くまで朝食
11時近くPC起動
13時過ぎから14時過ぎまで運動
16時近くまで昼食
16時35分頃まで皿洗い
16時40分近くPC起動 メール2回目
23時50分くらいまで夕食
24時くらいまで皿洗い
24時10分PC起動
2025年1月5日の行動記録
9時50分頃起床
10時10分頃PC起動
11時50分近くまで朝食
14時近くまで皿洗い
14時15分近くPC起動 メール1回目?
16時10分近くまで昼食
16時35分近くPC起動 メール2回目
22時45分くらいまで夕食
23時20分くらいまで皿洗い
24時半頃PC起動
2025年1月4日の行動記録
10時35分くらい起床
10時50分近くPC起動 メール1回目
12時近くまで朝食
12時20分近くPC起動
13時50分くらいから14時40分頃まで運動
14時55分ちょい‘PC起動
17時くらいまで昼食
17時半頃まで皿洗い
17時35分PC起動 メール2回目
23時45分くらい?まで夕食
24時半より前まで皿洗い
24時35分ちょいPC起動
2025年1月3日の行動記録
9時45分起床
10時近くPC起動
10時45分くらい?まで朝食
11時半過ぎまで皿洗い?
12時50分ちょいPC起動 メール1回目
14時50分くらい?まで昼食
15時10分くらいまで皿洗い
15時20分ちょいPC起動
18時頃から19時過ぎまで買い物など
20時15分くらい?まで夕食
20時40分近くPC起動
23時くらいまで皿洗い
23時15分ちょいPC起動
2025年1月2日の行動記録
6時半近く?起床
6時40分近くPC起動
8時半近くまで朝食
9時近くまで皿洗い
9時頃PC起動
11時20分近くから12時20分近くまで運動
12時半PC起動
13時半くらい?まで昼食
14時45分くらい?まで皿洗い
15時15分近くPC起動 メール1回目?
19時くらい?まで夕食
19時40分ちょいPC起動 メール2回目
24時半過ぎまで皿洗い
24時45分近くPC起動
2025年1月1日の行動記録
9時10分くらい起床
9時25分ちょいPC起動 メール1回目
10時45分頃まで朝食
11時15分ちょいPC起動
15時くらい?まで昼食
15時40分ちょいPC起動 メール2回目
20時半より前?まで夕食
21時半前まで皿洗い
21時40分ちょいPC起動
22時35分ちょいに横になる
2024年12月31日の行動記録
10時半頃起床
10時50分ちょいPC起動 メール1回目
11時50分ちょいまで朝食
12時近くPC起動
17時くらい?まで昼食
18時前まで皿洗い
18時20分くらいPC起動 メール2回目
22時半くらいまで夕食
22時半過ぎ皿洗い
23時35分ちょいPC起動 メール3回目