10時半くらい起床
10時45分ちょいPC起動 メール1回目
11時半まえから12時10分くらい朝食
12時20分ちょいPC起動
14時頃から15時40分頃まで買い物
16時ちょいから昼食
16時50分くらいから17時15分近く皿洗い
17時20分PC起動
22時半近くから23時20分くらい夕食
23時50分近くまで皿洗い
24時20分近くPC起動

10時10分頃起床
10時35分くらいPC起動 メール1回目
11時半より前？から11時55分近く朝食
12時ちょいPC起動
13時10分ちょい メール2回目
13時45分近くまで皿洗い
14時近くから15時半近くまで運動
15時50分ちょいPC起動
16時35分くらいから17時10分くらい昼食
17時15分近くPC起動
22時25分くらいから夕食
23時10分近くまで皿洗い
23時20分ちょいPC起動

10時50分くらい起床
11時過ぎPC起動 メール1回目
11時40分くらいから12時過ぎまで朝食
12時20分ちょいPC起動
15時くらい？から昼食
16時40分くらいまで皿洗い
17時5分ちょいPC起動 メール2回目
19時5分 メール3回目
20時半より前？から夕食
23時近くまで皿洗い
23時5分PC起動

9時25分くらい起床
9時35分ちょいPC起動
10時50分くらい？から11時20分朝食
11時40分近くPC起動 メール1回目
14時半過ぎくらい？まで皿洗い
15時前後？から昼食
15時45分ちょいPC起動
19時過ぎから19時50分くらい夕食
20時25分頃PC起動 メール2回目
23時過ぎまで皿洗い
23時40分近くPC起動

10時45分くらい起床
11時PC起動 メール1回目
11時45分近くから12時15分近く朝食
12時20分ちょいPC起動 メール2回目
15時くらい？から皿洗い
15時半くらい？から昼食
16時15分PC起動
17時半 メール3回目
19時40分近くから20時50分くらいまで買い物
21時15分頃PC起動
23時くらいから夕食
23時50分近くまで皿洗い
24時PC起動

10時40分ちょい起床
10時55分ちょいPC起動 メール1回目
11時45分近くから12時10分近く朝食
12時20分PC起動
14時35分頃まで皿洗い
15時から16時10分ちょいまで運動
16時20分近くPC起動
16時40分近く メール2回目
17時より前？から17時40分くらい昼食
17時55分近くPC起動
23時近く？から夕食
24時10分くらいまで皿洗い
24時20分PC起動

11時10分起床
11時20分頃PC起動 メール1回目
12時ちょいから12時半くらい朝食
12時50分ちょいPC起動
14時20分近くから15時20分近く運動
15時半頃PC起動
17時半くらい？から18時前まで昼食
18時10分近くPC起動
21時55分くらいから夕食
24時10分くらい？まで皿洗い
24時半近くPC起動

8時20分くらい起床
8時40分近くPC起動 メール1回目
9時半ちょい？から10時ちょいまで朝食
11時25分近くまで皿洗い
11時25分近くPC起動 メール2回目
13時45分ちょいから昼食
15時10分くらいまで皿洗い
15時25分ちょいPC起動
19時半過ぎ？から20時45分頃夕食
21時過ぎPC起動 メール3回目
22時20分くらいまで皿洗い
22時半近くPC起動

8時40分くらい起床
8時50分PC起動 メール1回目
9時45分ちょいから10時15分ちょい朝食
10時半ちょいまで皿洗い
10時50分PC起動
11時45分ちょい メール2回目
13時40分くらいから14時半前運動
14時40分近くPC起動
15時20分くらい？から16時20分くらい昼食
16時40分ちょいまで皿洗い
17時PC起動
21時10分くらいから夕食
22時40分くらいまで皿洗い
22時50分ちょいPC起動

10時10分頃起床
10時20分ちょいPC起動
11時40分くらいまで朝食
12時10分近くPC起動 メール1回目
14時過ぎから昼食
16時15分くらいまで皿洗い
16時半ちょいPC起動
19時近く メール2回目
19時15分過ぎから？19時55分くらいまで夕食
20時35分PC起動
21時50分くらいまで皿洗い
22時10分近くPC起動

10時5分くらい起床
10時半近くPC起動 メール1回目
11時15分くらいから12時くらい朝食
12時10分近くPC起動
14時20分まで皿洗い
14時37分から15時半くらいまで運動
15時40分PC起動
16時過ぎから16時半くらい昼食
16時50分ちょいPC起動
17時50分ちょい メール2回目
22時くらいから夕食
22時25分頃PC起動
22時50分 メール3回目
23時10分くらいまで皿洗い
23時15分ちょいPC起動

9時55分頃起床
10時10分PC起動 メール1回目
11時半より前から12時過ぎまで朝食
12時40分ちょいPC起動
14時過ぎから15時前まで買い物
15時10分ちょいPC起動
16時半より前？から昼食
17時20分くらいまで皿洗い
17時20分ちょいPC起動
18時ちょい メール2回目
22時20分前後？から夕食
23時35分くらいまで皿洗い
23時45分ちょいPC起動

10時35分頃起床
10時45分頃PC起動 メール1回目
11時15分くらいから朝食
12時40分近くPC起動 メール2回目
13時40分くらいまで皿洗い
13時55分頃PC起動 メール3回目
14時半ちょいから15時半くらいまで運動
15時35分ちょいPC起動
18時過ぎから19時頃まで昼食 遅いけど
19時10分PC起動
24時頃から24時25分近く？夕食
24時半くらいから皿洗い
25時5分PC起動

9時20分ちょい起床
9時35分PC起動 メール1回目
10時ちょいから10時半頃朝食
11時頃PC起動
12時50分ちょいから13時50分近くまで運動
13時50分ちょいPC起動
14時半過ぎ？から15時20分ちょいまで昼食
15時40分くらい？まで皿洗い
16時25分PC起動 メール2回目
18時40分近く メール3回目
20時頃から20時半頃夕食
20時40分ちょいPC起動
22時くらいまで皿洗い
22時20分近くPC起動

10時ちょい起床
10時半PC起動 メール1回目
11時くらいから11時半頃朝食
11時40分PC起動 メール2回目
13時45分頃 メール3回目
14時半より前まで皿洗い
14時半くらいから15時くらい昼食
15時15分ちょいPC起動
19時過ぎから20時20分くらい？まで夕食
20時35分PC起動
23時40分くらいまで皿洗い
23時55分頃PC起動

10時25分起床
10時35分ちょいPC起動 メール1回目
11時20分くらい？から11時45分くらい朝食
12時近くPC起動 メール2回目
14時10分ちょいから15時ちょいまで運動
15時15分近くPC起動
16時過ぎから16時55分くらいまで昼食
17時20分近くまで皿洗い
17時25分ちょいPC起動
19時半近く メール2回目
22時過ぎから23時頃夕食
23時50分ちょいまで皿洗い
24時20分近くPC起動

8時45分くらい起床
9時15分PC起動 メール1回目
9時45分から10時5分ちょい朝食
11時20分ちょいPC起動 メール2回目
13時35分ちょいから14時前後？まで昼食
14時40分ちょいまで皿洗い
14時50分ちょいPC起動 メール3回目
17時50分近くPC起動 メール4回目
19時40分頃から20時半頃夕食
21時5分頃PC起動
23時半前まで皿洗い
24時5分近くPC起動

7時55分くらい起床
8時15分ちょいPC起動
9時から9時半くらい朝食
10時10分ちょいPC起動
13時10分ちょいから13時55分ちょい運動
14時5分近くPC起動
14時半くらいから15時15分頃まで昼食
16時5分PC起動
19時半くらいから夕食ぽいの
20時半ちょいPC起動
24時15分くらい？まで皿洗い
24時25分近くPC起動

9時くらい起床
9時20分PC起動 メール1回目
10時半前？まで朝食
11時10分近くPC起動 メール2回目
14時25分 メール3回目
14時半くらいから14時55分ちょいまで昼食
15時10分まで皿洗い
15時20分ちょいPC起動
18時50分近くから19時半くらい夕食
19時45分頃PC起動 メール3回目
23時15分くらいまで皿洗い
23時35分近くPC起動

9時50分くらい起床
10時20分近くPC起動 メール1回目
11時過ぎから11時半くらい朝食
12時ちょいPC起動
13時ちょい メール2回目
13時45分過ぎから14時50分頃まで運動
15時50分近くPC起動
17時より前まで昼食
17時10分PC起動
19時15分近く メール3回目
21時40分くらい？から22時20分近く夕食
22時45分近くPC起動

このブログ･記録の意味。
自分の行動を見つめ直すというか、反省･改善につなげるみたいな目的じゃなかったっけ。
反省もせず惰性で記録してる感。

どんなに中身が無くてもとりあえず継続できてるのは良いことだと思って続ける？
時間が勿体無い？

明日以降読んでみようって本を選んで並べてみた。それだけでも自分を褒めたい。
「今日」読まないのかよ、って書いてて思った。
明日「以降」って書き方もなんとも……。

7時10分くらい起床
7時半ちょいPC起動
7時55分 メール1回目
8時10分近くから8時55分くらい朝食
9時25分ちょいPC起動
11時55分ちょい メール2回目
12時20分ちょいから13時10分くらいまで運動
13時20分ちょいPC起動
14時くらいから14時45分くらい？昼食
15時近くPC起動
17時25分まで皿洗い
17時55分頃PC起動 メール3回目
19時10分くらいから20時前まで夕食
21時PC起動

7時半頃起床
7時50分ちょいPC起動 メール1回目
8時50分近くから9時10分くらい朝食
9時20分PC起動
11時40分ちょい メール2回目
13時くらいから13時半近く昼食
13時40分ちょいPC起動 メール3回目
18時10分ちょいまで皿洗い
18時20分PC起動 メール4回目
20時半近くから21時過ぎ夕食
21時25分近くPC起動 メール5回目

9時20分ちょい起床
9時半ちょいPC起動 メール1回目
10時25分くらいから11時20分くらい朝食
11時50分頃まで皿洗い
11時55分ちょいPC起動 メール2回目
15時近くから15時50分近くまで運動
15時55分PC起動
16時40分くらいから17時20分くらい昼食
17時50分近くPC起動
18時50分近く メール3回目
22時近く メール4回目
22時40分くらいから23時20分くらい？夕食
23時55分くらいまで皿洗い
24時ちょいPC起動

9時半頃起床
9時45分頃PC起動 メール1回目
10時半過ぎから11時10分くらい朝食
11時35分近くPC起動
11時45分頃 メール2回目
13時半近くから14時半くらいまで運動
14時45分PC起動(消し忘れてたけど)
15時半くらい？から16時15分くらい昼食
16時25分から16時45分近く皿洗い
16時50分ちょいPC起動
22時55分から23時半くらい夕食
23時50分から24時まで皿洗い
24時10分ちょいPC起動

8時10分頃起床
8時25分近くPC起動 メール1回目
9時25分から9時55分まで朝食
10時35分近くPC起動 メール2回目
11時25分まで皿洗い
12時50分近く メール3回目
14時半前？から昼食
15時40分頃まで皿洗い
15時45分近くPC起動
19時半くらいから20時半くらい夕食
21時近くPC起動 メール4回目
23時40分近くまで皿洗い
23時50分PC起動

8時10分起床
8時20分ちょいPC起動
8時50分くらい？から9時半くらい？朝食
9時40分近くから9時50分くらい？皿洗い
10時20分ちょいPC起動 メール1回目
12時20分近く メール2回目
13時過ぎ昼食
14時より前？から16時10分くらい買い物など
17時20時くらいまで皿洗い
17時25分PC起動 メール3回目
20時20分くらいから20時40分くらい夕食
20時55分ちょいPC起動
22時10分ちょい メール4回目
24時半ちょいまで皿洗い
24時35分頃PC起動