8時20分くらい起床
8時40分PC起動 メール1回目
9時45分くらいまで朝食
10時5分近くPC起動
12時10分くらいから13時40分くらいまで運動
13時50分近くPC起動
16時頃まで昼食
16時40分まで皿洗い
16時40分ちょいPC起動 メール2回目
21時過ぎまで夕食
21時10分ちょいPC起動
23時5分PC起動
2024年8月12日の行動記録
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2024年8月11日の行動記録
9時20分くらい起床
9時半PC起動 メール1回目
11時15分まで朝食
11時20分ちょいPC起動
14時40分くらいまで昼食
15時過ぎまで皿洗い
15時15分ちょいPC起動
16時半ちょい メール2回目
18時15分ちょいPC起動
20時45分くらい？まで夕食
21時5分近くPC起動 メール3回目
23時半くらいまで皿洗い
24時20分ちょいPC起動
2024年8月10日の行動記録
9時半頃起床
9時50分ちょいPC起動 メール1回目
11時15分まで朝食
11時半ちょいPC起動
13時過ぎから14時半くらいまで運動
14時40分ちょいPC起動
16時過ぎ？まで昼食
16時40分ちょいまで皿洗い
16時45分近くPC起動
20時40分 メール2回目
23時10分ちょいまで夕食
23時半より前まで皿洗い
23時45分近くPC起動
2024年8月9日の行動記録
9時ちょい起床
9時25分頃PC起動 メール1回目
11時10分近くまで朝食
11時15分頃PC起動
12時10分くらいまで皿洗い
12時20分ちょいPC起動
15時半から17時前まで外出
17時ちょいPC起動
17時20分過ぎ？から昼食
18時15分PC起動
23時35分くらいまで夕食
23時50分くらいまで皿洗い
24時PC起動
2024年8月8日の行動記録
9時20分くらい起床
9時半頃PC起動 メール1回目
11時まで朝食
11時20分くらいまで皿洗い
11時20分ちょいPC起動
12時半近くから14時半前まで運動
14時40分ちょいPC起動
16時より前まで昼食
16時40分ちょいまで皿洗い
16時45分PC起動 メール2回目
21時45分くらいまで夕食
22時5分ちょいPC起動
23時50分くらいまで皿洗い
24時50分ちょいPC起動
2024年8月7日の行動記録
7時20分ちょい起床
7時35分近くPC起動
11時近くまで朝食
11時15分頃PC起動 メール1回目
14時35分くらいまで昼食
15時前まで皿洗い
15時PC起動
16時近く メール2回目
21時10分くらい？まで夕食
21時55分くらいまで皿洗い
22時15分頃PC起動 メール3回目
本を買うか買わないかでかなり時間を使ってしまった。久々に。
2024年8月6日の行動記録
10時頃起床
10時25分近くPC起動
11時45分くらいまで朝食
12時10分近くPC起動 メール1回目
13時45分頃まで皿洗い
13時55分PC起動
14時半くらいから15時半くらい運動
15時40分ちょいPC起動
16時15分から16時35分くらい昼食
16時55分近くPC起動
22時35分くらいまで夕食
23時15分くらいまで皿洗い
23時半PC起動 メール2回目
2024年8月5日の行動記録
9時40分くらい起床
9時55分頃PC起動 メール1回目
11時45分くらいまで朝食
12時頃PC起動
14時40分くらいまで皿洗い
14時50分近くPC起動 メール2回目
17時40分くらいまで昼食
18時ちょいPC起動
23時過ぎ？まで夕食
23時50分くらいまで皿洗い
24時15分ちょいPC起動
あと1か月くらいで削除か引っ越しか。
残すこともないような、でもなんとなく習慣になってるからとりあえず続けるか、迷う。
毎日、少しは何かの参考書･教科書読むなりするようになった。
ちょっと前までと比べたらかなりマシになった。
何をやったか、ここに投稿する分にまで記録する体力が無いというか、面倒に感じてしまうというか…。
2024年8月4日の行動記録
9時40分くらい起床
9時50分近くPC起動 メール1回目
11時半前まで朝食
11時40分ちょいPC起動 メール2回目
13時10分ちょいから14時20分くらいまで運動
14時25分ちょいPC起動
16時くらい？まで昼食
16時半近くまで皿洗い
16時55分ちょいPC起動
23時くらいまで夕食
23時50分くらいまで皿洗い
24時10分近くPC起動
2024年8月3日の行動記録
10時20分ちょい起床
10時半ちょいPC起動
11時45分くらいまで朝食
12時10分PC起動
13時半より前？から15時25分まで買い物
16時10分くらい？まで昼食
16時半近くPC起動
18時20分近く メール1回目？
22時25分くらいまで夕食
23時15分まで皿洗い
23時25分ちょいPC起動
2024年8月2日の行動記録
11時過ぎ起床
11時20分近くPC起動 メール1回目
13時20分くらいまで朝食
13時35分くらいPC起動
15時20分過ぎから17時くらいまで運動
17時5分ちょいPC起動
18時半近くまで昼食
18時40分ちょいPC起動 メール2回目
23時過ぎ？まで夕食
23時半ちょいまで皿洗い
23時50分ちょいPC起動
2024年8月1日の行動記録
10時20分くらい起床
10時半ちょいPC起動
11時45分くらい？まで朝食
12時15分ちょいPC起動 メール1回目
14時45分くらいまで皿洗い
14時50分ちょいPC起動
16時半過ぎまで昼食
16時40分ちょいPC起動
22時20分くらい？まで夕食
23時40分くらいまで皿洗い
24時ちょいPC起動
2024年7月31日の行動記録
9時10分過ぎ起床
9時35分頃PC起動
11時ちょいまで朝食
12時5分頃PC起動 メール1回目
12時50分頃から14時くらいまで運動
14時ちょいPC起動
15時25分くらい？まで昼食
16時近くまで皿洗い
16時頃PC起動
22時半より前？まで夕食
23時15分くらい？まで皿洗い
23時20分ちょいPC起動 メール2回目
2024年7月30日の行動記録
9時40分くらい起床
9時50分PC起動
11時半近くまで朝食
11時35分近くPC起動 メール1回目
15時25分くらい？まで昼食
15時50分まで皿洗い
15時55分ちょいPC起動 メール2回目
18時25分ちょいPC起動
22時40分くらい？まで夕食
23時25分くらい？まで皿洗い
23時35分PC起動
2024年7月29日の行動記録
8時40分近く起床
8時50分ちょいPC起動
10時25分くらいまで朝食
10時40分近くPC起動 メール1回目
15時半くらい？まで昼食
16時まで皿洗い
16時ちょいPC起動
21時40分近く メール2回目
24時前まで皿洗い
24時10分近くPC起動
2024年7月28日の行動記録
10時45分くらい起床
10時50分ちょいPC起動 メール1回目
12時まで昼食
12時15分ちょいPC起動
14時25分まで皿洗い
17時半過ぎまで昼食
17時45分近くPC起動 メール2回目
23時くらいまで夕食
23時40分くらい？まで皿洗い
24時10分ちょいPC起動
2024年7月27日の行動記録
10時過ぎ起床
10時20分ちょいPC起動
11時45分くらいまで朝食
12時近くPC起動 メール1回目
13時50分頃から15時20分頃まで運動
15時35分近くPC起動
16時50分くらい？まで昼食
17時半くらいまで皿洗い
17時50分近くPC起動
23時過ぎまで夕食
23時50分くらいまで皿洗い
24時15分近くPC起動
2024年7月26日の行動記録
10時50分ちょい起床
11時5分頃PC起動 メール1回目
12時10分まで朝食
12時10分ちょいPC起動
14時15分頃 メール2回目
17時まで昼食
17時10分近くPC起動
22時45分くらいまで夕食
23時20分くらい？まで皿洗い
23時50分ちょいPC起動
2024年7月25日の行動記録
8時20分頃起床
8時35分近くPC起動
10時くらいまで朝食
10時15分PC起動 メール1回目
11時10分過ぎから13時過ぎまで運動
13時半ちょいPC起動
16時くらいまで本の移動作業
16時25分まで昼食
16時半ちょいPC起動
17時50分頃PC起動 メール2回目
20時10分頃まで皿洗い
22時前まで夕食
22時15分頃まで皿洗い
22時半近くPC起動
夜になってからなんとか最低限こなした感じ。
2024年7月24日の行動記録
9時20分頃起床
9時35分ちょいPC起動
11時くらいまで朝食
11時5分ちょいPC起動 メール1回目
13時50分くらいまで昼食
13時55分ちょいPC起動
15時50分近くまで皿洗い
15時50分頃PC起動
20時過ぎまで夕食
20時40分ちょいPC起動
23時半より前まで皿洗い
23時35分近くPC起動
今日も少しはがんばった。
この1週間ほどはよくやった。
同じくらいのがんばりはもうメモしなくてもいいか。
よりがんばった日だけにしておこうか。
2024年7月23日の行動記録
9時前起床
9時10分頃PC起動
10時50分まで朝食
11時近くPC起動
11時55分近く メール1回目
12時半頃から14時近くまで運動
14時5分ちょいPC起動
15時40分近く？まで昼食
16時5分頃まで皿洗い
16時15分近くPC起動
21時50分頃まで夕食
22時ちょいPC起動
24時10分近くまで皿洗い
24時25分ちょいPC起動
今日も一応少し。
2024年7月22日の行動記録
10時20分くらい起床
10時50分PC起動 メール1回目
12時50分くらいまで朝食
13時ちょいPC起動
15時20分くらいまで皿洗い
17時ちょいまで昼食
17時15分近くPC起動 メール2回目
22時50分くらいまで夕食
23時半くらいまで皿洗い
23時45分近くPC起動
今日も今日も。
2024年7月21日の行動記録
9時半くらい起床
9時45分近くPC起動 メール1回目
11時頃まで朝食
11時半ちょいPC起動
13時15分頃から14時20分くらいまで運動
14時半近くPC起動
16時くらいまで昼食
16時45分近くまで皿洗い
16時55分近くPC起動 メール2回目
22時より前？まで夕食
22時20分近くまで皿洗い
22時35分近くPC起動
24時20分 PC起動
今日も最低限のことはやった。
2024年7月20日の行動記録
9時20分頃起床
9時55分くらいPC起動 メール1回目
11時20分くらいまで朝食
11時半PC起動 メール2回目
12時40分近くまで皿洗い
12時40分PC起動
15時20分近く メール3回目
16時50分くらい？まで昼食
17時35分近くPC起動 メール4回目
21時10分ちょいPC起動
23時前まで夕食
23時40分くらい？まで皿洗い
23時50分ちょいPC起動
今日も良くやったと思う。
2024年7月19日の行動記録
9時20分くらい起床
9時半頃PC起動 メール1回目
11時10分くらいまで朝食
11時45分ちょいまで皿洗い
11時50分ちょいPC起動
12時20分 メール2回目
13時過ぎから14時20分頃まで運動
14時35分ちょいPC起動 メール3回目
16時25分くらいまで昼食
16時40分頃まで皿洗い
16時40分ちょいPC起動
22時過ぎ？まで夕食
22時半くらいまで皿洗い
22時50分ちょいPC起動 メール4回目
今日も少しがんばれたかな。
その分、無駄にパソコン起動してる時間が短くなる。
2024年7月18日の行動記録
9時40分くらい起床
9時55分近くPC起動
10時40分まで朝食
10時50分近くPC起動 メール1回目
14時15分くらいまで昼食
14時45分くらいまで皿洗い
14時50分近くPC起動 メール2回目
17時50分ちょいPC起動 メール3回目
19時20分くらいまで夕食
19時40分近くPC起動
22時40分くらい？まで皿洗い
22時55分ちょいPC起動
23時20分頃 メール4回目
今日は少しがんばれた。
2024年7月17日の行動記録
9時40分くらい起床
10時近くPC起動
11時過ぎまで朝食
11時20分PC起動 メール1回目
14時半？くらいまで昼食
15時頃まで皿洗い
15時5分頃PC起動
19時5分ちょいPC起動 メール2回目
23時15分くらいまで夕食
23時45分くらいまで皿洗い
24時ちょいPC起動
2024年7月16日の行動記録
9時40分頃起床
9時50分PC起動
11時くらい？まで朝食
11時25分近くPC起動
12時15分ちょい メール1回目
13時ちょいPC起動
15時半くらいから17時過ぎまで買い物など
17時40分近くまで昼食
17時50分近くPC起動
18時15分 メール2回目
21時過ぎまで夕食
21時45分近くまで皿洗い
21時55分PC起動
2024年7月15日の行動記録
10時くらい起床
10時20分近くPC起動 メール1回目
11時45分ちょいまで朝食
12時PC起動 メール2回目
14時くらいから15時過ぎまで運動
15時15分ちょいPC起動 メール2回目
16時半くらいまで皿洗い
17時くらいまで昼食
17時25分PC起動
23時45分くらいまで夕食
24時15分近くまで皿洗い
24時20分ちょいPC起動
手の平、握力に関わる部分がなんかつかれてるような。
昨日久しぶりに本を持ったからな気がする。
2024年7月14日の行動記録
10時40分くらい起床
10時50分頃PC起動 メール1回目
12時15分くらい？まで朝食
12時45分PC起動 メール2回目
15時50分くらいまで皿洗い
16時20分くらいまで昼食
16時25分頃PC起動
21時50分頃PC起動 メール3回目
23時25分くらいまで夕食
24時近くまで皿洗い
24時20分近くPC起動
本を少し読んだ。
記録によると、本を読むのは4月7日以来らしい…。
2024年7月13日の行動記録
10時近く起床
10時10分くらいPC起動 メール1回目
11時15分くらいまで朝食
11時40分PC起動
14時より前まで皿洗い
14時半頃から15時40分頃まで運動
15時50分近くPC起動
18時15分くらいまで昼食
18時20分ちょいPC起動
22時半くらい？まで夕食
23時半近くまで皿洗い
23時35分近くPC起動
2024年7月12日の行動記録
8時45分くらい起床
9時近くPC起動
9時10分近く メール1回目
10時過ぎまで朝食
10時半より前？から12時半くらいまで買い物
12時45分近くPC起動 メール2回目
14時くらいまで昼食
14時5分ちょいPC起動
16時45分くらいまで皿洗い
16時55分近くPC起動
20時20分くらいまで夕食
21時近くPC起動
23時半近くまで皿洗い
23時半近くPC起動
2024年7月11日の行動記録
10時20分くらい起床
11時頃PC起動
12時15分頃まで朝食
12時20分ちょいPC起動
12時半 メール1回目
13時半前から14時過ぎまで運動
15時35分近くPC起動
17時くらい？まで昼食
17時35分くらいまで皿洗い
17時40分近くPC起動
19時20分頃 メール2回目
23時くらい？まで夕食
23時25分頃まで皿洗い
23時55分近くPC起動
2024年7月10日の行動記録
10時50分近く起床
11時15分近くPC起動 メール1回目
16時40分くらいまで昼食
16時50分近くまで皿洗い(大部分は16時くらいまでに終わらせてた)
16時50分ちょいPC起動
23時くらいまで夕食
23時10分近くまで皿洗い
23時15分ちょいPC起動 メール2回目
2024年7月9日の行動記録
10時近く起床
10時25分ちょいPC起動
10時40分 メール1回目
11時40分ちょいまで朝食
12時PC起動
13時20分近くから14時半過ぎまで運動
14時50分ちょいPC起動
16時10分近くまで皿洗い
16時40分ちょいまで昼食
16時55分近くPC起動
21時25分近く メール2回目
23時くらい？まで夕食
23時25分くらいまで皿洗い
23時50分ちょいPC起動
ある動画配信サイトにアクセスできないよう設定してみた。
ついついだらだらって時間を減らす。
2024年7月8日の行動記録
10時半くらい起床
11時PC起動
12時10分くらいまで朝食
12時15分ちょいPC起動 メール1回目
14時前くらいまで皿洗い
14時20分くらいから15時過ぎまで外出
15時10分ちょいPC起動
16時20分くらいまで昼食
16時35分近くPC起動
23時くらいまで夕食
23時25分くらいまで皿洗い
23時50分近くPC起動
2024年7月7日の行動記録
9時50分ちょい起床
10時5分ちょいPC起動
11時半より前まで朝食
11時40分頃PC起動 メール1回目
12時45分くらいから13時45分くらいまで運動
13時55分ちょいPC起動
14時半より前？まで皿洗い
15時よりは前？から16時より前まで買い物
16時半くらいまで昼食
16時50分ちょいPC起動
23時過ぎ？まで夕食
24時くらいまで皿洗い
24時5分頃PC起動
2024年7月6日の行動記録
10時40分くらい起床
10時50分頃PC起動
12時半前まで朝食
12時35分PC起動
13時45分ちょい メール1回目
16時より前？まで皿洗い
16時55分くらいまで昼食
17時5分PC起動
22時半過ぎ？まで夕食
23時半近くまで皿洗い
23時45分ちょいPC起動
2024年7月5日の行動記録
10時50分くらい起床
11時20分ちょいPC起動 メール1回目
12時45分頃まで朝食
13時ちょいPC起動
14時半過ぎ？まで皿洗い
14時50分くらいから15時50分くらいまで運動
16時10分ちょいPC起動
17時15分くらい？まで昼食
17時半ちょいPC起動
22時15分近く メール2回目
24時半前まで夕食
24時55分まで皿洗い
25時ちょいPC起動
2024年7月4日の行動記録
7時40分頃起床
8時近くPC起動
8時50分近く メール1回目
9時半頃まで朝食
10時5分ちょいまで皿洗い
10時40分ちょいPC起動
12時ちょい メール2回目
14時過ぎ？まで昼食
14時40分くらい？まで皿洗い
14時55分PC起動
16時55分ちょいPC起動 メール3回目
20時20分くらいまで夕食
20時55分ちょいPC起動
23時半ちょい？まで皿洗い
23時40分ちょいPC起動
2024年7月3日の行動記録
9時40分くらい起床
9時55分PC起動 メール1回目
11時半過ぎ？まで朝食
11時55分くらいまで皿洗い
12時近くPC起動
12時20分 メール2回目
13時10分頃から14時半ちょいまで運動
14時50分ちょいPC起動
15時50分くらいまで昼食
17時10分近くまで皿洗い
17時15分ちょいPC起動
20時20分近く メール3回目
22時半より前？まで夕食
22時50分近くまで皿洗い
22時50分ちょいPC起動
2024年7月2日の行動記録
9時15分頃起床
9時40分くらいPC起動 メール1回目
11時くらいまで朝食
11時20分ちょいまで皿洗い
11時25分ちょいPC起動
15時半くらいまで昼食
15時35分PC起動
16時45分近く メール2回目
17時ちょいまで皿洗い
17時5分PC起動
21時頃まで夕食
21時5分近くPC起動
24時近くまで皿洗い
24時10分PC起動
2024年7月1日の行動記録
10時頃起床
10時20分近くPC起動
11時20分くらいまで朝食
11時45分PC起動 メール1回目
13時過ぎから14時半くらい？運動
14時45分ちょいPC起動 メール2回目
16時過ぎ？まで昼食
16時40分くらいまで皿洗い
16時55分PC起動
22時35分くらいまで夕食
23時頃まで皿洗い
23時10分PC起動
2024年6月30日の行動記録
10時半過ぎ起床
10時55分PC起動
11時25分ちょい メール1回目
12時20分近くまで朝食
12時25分ちょいPC起動
15時より前？まで昼食
15時過ぎ？皿洗い
15時50分ちょいPC起動
18時15分ちょい メール2回目
20時15分くらいまで夕食
20時40分ちょいPC起動
23時35分くらいまで皿洗い
23時50分PC起動 メール3回目
2024年6月29日の行動記録
10時35分ちょい起床
10時50分頃PC起動 メール1回目
12時過ぎまで朝食
12時20分近くまで皿洗い
12時20分頃PC起動
14時くらいから15時20分頃まで運動
15時半ちょいPC起動
17時過ぎ？まで昼食
17時半くらいまで皿洗い
17時45分近くPC起動
21時ちょい メール2回目
21時15分くらいから21時45分くらいまで夕食
22時半前？まで皿洗い
22時40分ちょいPC起動
2024年6月28日の行動記録
10時20分前起床
10時25分PC起動
11時40分ちょいまで朝食
11時50分頃PC起動
12時20分近く メール1回目
16時くらいまで昼食
16時20分くらいまで皿洗い
16時25分近くPC起動 メール2回目
18時40分近く メール3回目
19時55分くらいまで夕食
20時20分近くPC起動
22時半前まで皿洗い
24時PC起動 メール4回目
2024年6月27日の行動記録
10時半くらい起床
10時40分近くPC起動
12時ちょいまで朝食
12時20分PC起動 メール1回目
14時15分くらいまで皿洗い
14時20分ちょいPC起動 メール2回目
15時50分くらいまで昼食
16時近くPC起動
16時半より前？から17時半過ぎまで買い物
17時50分ちょいPC起動
20時45分近くまで夕食
20時55分ちょいPC起動 メール3回目
24時前？まで皿洗い
24時20分ちょいPC起動
2024年6月26日の行動記録
9時50分くらい起床
10時20分頃から10時40分朝食
10時40分ちょいPC起動 メール1回目
11時過ぎから13時半前まで買い物など
14時40分くらいまで昼食
15時10分くらいまで皿洗い
15時15分近くPC起動
21時くらいまで夕食
21時35分ちょいPC起動 メール2回目
23時15分ちょい？まで皿洗い
23時半近くPC起動
2024年6月25日の行動記録
10時半前起床
10時50分頃PC起動 メール1回目
11時50分くらいまで朝食
12時25分近くPC起動
13時10分近くから14時45分頃まで運動
15時5分PC起動
17時20分？くらいまで昼食
17時40分くらいまで皿洗い
17時50分ちょいPC起動
21時40分ちょい メール2回目
24時くらいまで夕食
24時半ちょい？まで皿洗い
25時5分近くPC起動
2024年6月24日の行動記録
10時頃起床
10時10分ちょいPC起動
11時40分くらいまで朝食
12時過ぎまで皿洗い
12時25分近くPC起動 メール1回目
17時より前？まで昼食
19時40分くらいから20時半くらい夕食
23時半くらいまで皿洗い
24時15分PC起動
2024年6月23日の行動記録
9時半前起床
9時40分ちょいPC起動
11時10分くらいまで朝食
12時5分ちょいPC起動
12時25分ちょい メール1回目
13時40分近くから15時半前まで運動
15時35分近くPC起動
17時5分くらいまで昼食
17時25分近くPC起動
22時50分くらいまで？夕食
24時5分ちょいPC起動 メール2回目
2024年6月22日の行動記録
8時10分ちょい起床
8時半近くPC起動
9時40分くらいまで朝食
9時55分PC起動
12時20分近く メール1回目
14時過ぎまで？昼食
15時前まで皿洗い
15時5分PC起動
17時半ちょいPC起動
20時20分くらいまで夕食
20時50分くらい？まで皿洗い
21時15分PC起動
23時半ちょい メール2回目
2024年6月21日の行動記録
9時50分くらい起床
10時10分近くPC起動 メール1回目
11時より前？まで朝食
11時半くらいから12時半くらい買い物
13時15分近くPC起動
14時半過ぎ？まで昼食
14時50分頃まで皿洗い
15時PC起動 メール2回目
18時10分PC起動
18時50分 メール3回目
19時半くらいまで夕食
19時40分近くPC起動
22時より前までに皿洗いの大部分を完了
23時半PC起動
2024年6月20日の行動記録
10時20分近く起床
10時35分ちょいPC起動
11時40分くらいまで朝食
11時50分近くPC起動
12時15分ちょい メール1回目
14時くらいまで皿洗い
14時半ちょいPC起動 メール2回目
16時35分くらいまで昼食
17時5分ちょいPC起動
17時20分ちょい メール3回目
20時40分近くまで夕食
21時15分PC起動
23時ちょいまで皿洗い
23時20分近くPC起動
2024年6月19日の行動記録
10時過ぎ起床
10時半近くPC起動
11時50分くらい？まで朝食
12時10分ちょいまで皿洗い
12時20分ちょいPC起動
12時35分ちょい メール1回目
13時45分くらいから14時50分過ぎまで運動
15時5分ちょいPC起動
15時15分ちょい メール2回目
16時35分くらいまで昼食
17時くらいまで皿洗い
17時5分ちょいPC起動
21時近く メール3回目
22時20分過ぎから23時過ぎ？夕食
24時近くまで皿洗い
24時5分近くPC起動
2024年6月18日の行動記録
9時20分前起床
10時20分くらいまで朝食
10時半ちょいPC起動 メール1回目
13時55分ちょいPC起動
15時20分くらいまで昼食
16時くらいまで皿洗い
16時10分PC起動
21時10分近くまで夕食
21時25分PC起動
23時20分近くまで皿洗い
23時半頃PC起動 メール2回目？
2024年6月17日の行動記録
9時40分ちょい起床
10時近くPC起動 メール1回目
10時50分くらいまで朝食
10時55分ちょいPC起動
13時50分近くから14時40分くらいまで運動
11時半より前から13時20分くらいまで買い物
13時半ちょいPC起動
14時50分PC起動
16時より前？から昼食
17時くらいまで皿洗い
17時25分ちょいPC起動
19時40分くらい？から20時20分くらい夕食
20時40分PC起動
23時半近く？まで皿洗い
23時40分頃PC起動
前日の投稿タイトルをコピペして日付だけいじり、毎日あまり変わらない内容を投稿。
もし今までと違う新しいことを始めたとしても、心配性だからぼかして書こうとする。
どこまで詳しく書くか悩むことに時間もかけたくない、となると結局ぼかすのが基本になる。
じゃあやる意味は……？、と。
2024年6月16日の行動記録
11時40分くらい起床
12時5分近くPC起動 メール1回目
12時半くらい？から13時過ぎ？朝食
13時35分PC起動
17時くらいまで昼食
17時15分頃PC起動
20時5分ちょい メール2回目
22時より前？まで夕食
23時くらいまで皿洗い
23時40分PC起動
2024年6月15日の行動記録
10時55分くらい起床
11時15分ちょいPC起動 メール1回目
12時半くらい？まで朝食
13時10分近くPC起動
14時半頃から15時45分くらい？まで運動
15時50分近くPC起動
16時半前後？から17時半前後？まで昼食
17時45分近くまで皿洗い
17時45分ちょいPC起動
21時半過ぎから22時20分くらい？夕食
23時まで皿洗い
24時25分近くPC起動
2024年6月14日の行動記録
10時10分くらい起床
10時半PC起動 メール1回目
12時10分近くまで朝食
12時15分ちょいPC起動
15時くらいまで皿洗いだっけ？
15時45分頃まで昼食
16時半ちょいPC起動 メール2回目
18時40分ちょい メール3回目
20時過ぎまで夕食
20時50分ちょいPC起動
24時25分くらいまで皿洗い
24時半PC起動
2024年6月13日の行動記録
10時前起床
10時10分頃PC起動 メール1回目
11時40分くらいまで朝食
11時55分近くPC起動 メール2回目
14時半過ぎから16時前まで外出
16時20分くらいまで昼食
16時半くらいPC起動
19時45分くらいまで夕食？
20時近くPC起動 メール3回目
24時40分近くPC起動
2024年6月12日の行動記録
10時15分くらい起床
10時半ちょいPC起動 メール1回目
11時半くらいまで朝食
12時20分PC起動
15時35分くらいまで昼食
16時ちょいまで皿洗い
16時10分近くPC起動
22時半くらい？まで夕食
22時50分くらいまで皿洗い
23時5分PC起動
2024年6月11日の行動記録
9時半過ぎ起床
10時5分ちょいPC起動
11時20分くらい？まで朝食
11時50分くらいまで皿洗い
12時近くPC起動 メール1回目
12時50分くらいから14時半くらいまで運動
14時45分近くPC起動 メール2回目
17時くらいまで昼食
17時半くらいまで皿洗い
17時50分近くPC起動 メール3回目
23時くらいまで夕食
23時45分くらい？まで皿洗い
24時15分ちょいPC起動
2024年6月10日の行動記録
10時半過ぎ起床
10時50分近くPC起動 メール1回目
11時過ぎから11時50分くらい朝食
12時半ちょいPC起動
14時5分くらいまで皿洗い
14時10分近くPC起動 メール2回目
15時ちょいから16時半過ぎ？まで買い物
17時過ぎまで昼食
17時55分くらいPC起動 メール3回目
23時くらいまで夕食
23時50分ちょいまで皿洗い
24時5分頃PC起動
2024年6月9日の行動記録
10時20分頃起床
10時35分くらいPC起動 メール1回目
12時前まで朝食
12時半ちょいPC起動
13時50分近くから15時過ぎまで運動
15時20分PC起動
17時前まで昼食
17時20分くらいまで皿洗い
17時25分近くPC起動
23時20分くらいまで夕食
24時くらいまで皿洗い
24時10分近くPC起動
2024年6月8日の行動記録
10時15分くらい起床
10時25分近くPC起動
11時過ぎから11時半ちょい朝食
11時45分ちょいPC起動 メール1回目
16時半くらいまで昼食
16時50分ちょいまで皿洗い
17時近くPC起動
22時くらいまで夕食
23時20分くらい？まで皿洗い
23時半近くPC起動
2024年6月7日の行動記録
9時半ちょい起床
9時45分くらいPC起動
10時 メール1回目
10時50分くらい？まで朝食
11時くらいから12時前まで買い物
12時5分頃PC起動
13時15分ちょいから14時半頃まで運動
14時40分ちょいPC起動
15時くらいから15時半くらいまで昼食
16時15分くらい？まで皿洗い
16時25府頃PC起動
17時25分近く メール2回目
21時15分くらいから22時くらい夕食
23時5分頃まで皿洗い
23時15分PC起動 メール3回目
2024年6月6日の行動記録
8時50分ちょい起床
9時10分近くPC起動
10時50分くらいまで朝食
11時PC起動
11時35分近く メール1回目
13時半前くらいから15時半くらい買い物など
15時40分PC起動
16時10分ちょい メール2回目
16時半くらいから17時10分昼食
17時25分PC起動
23時前くらい？まで夕食
23時半ちょいまで皿洗い
23時45分PC起動
2024年6月5日の行動記録
10時15分ちょい起床
10時35分ちょいPC起動
11時45分近くまで朝食
12時35分近くPC起動 メール1回目
16時過ぎまで昼食
16時40分近くまで皿洗い
16時40分PC起動 メール2回目
21時近く？から21時50分くらい夕食
22時15分くらいまで皿洗い
22時半近くPC起動
2024年6月4日の行動記録
10時半前起床
10時35分ちょいPC起動 メール1回目
11時過ぎから11時45分くらい朝食
12時10分ちょいPC起動 メール2回目
16時40分くらいまで昼食
17時10分近く？まで皿洗い
17時20分PC起動 メール3回目
21時過ぎまで夕食
22時20分くらいまで皿洗い
22時半ちょいPC起動
2024年6月3日の行動記録
10時近く起床
10時10分近くPC起動
10時45分近く メール1回目
11時10分近くから11時40分くらい朝食
12時ちょいまで皿洗い
12時10分ちょいPC起動 メール2回目
13時40分近くから15時近く運動
15時ちょいPC起動
15時15分 メール3回目
16時20分くらい？から17時近く昼食
17時15分頃？まで皿洗い
17時20分ちょいPC起動
18時15分近く メール4回目
21時半頃から夕食
22時40分くらいまで皿洗い
22時50分ちょいPC起動
2024年6月2日の行動記録
10時20分頃起床
10時35分PC起動
11時半近く？から11時50分くらい朝食
12時15分ちょいPC起動 メール1回目
15時20分くらいから15時40分くらい昼食
16時20分くらいまで皿洗い
16時35分ちょいPC起動
17時ちょい メール2回目
19時近く メール3回目
20時50分くらい？から21時35分くらい？夕食
22時10分ちょいまで皿洗い
22時20分ちょいPC起動
スポーツマンシップとかどうでもいい(笑)
と言ってる人を見かけた。
そんなこと言い出したら、その行き着く先は……
2024年6月1日の行動記録
10時10分ちょい起床
11時近くPC起動
11時35分ちょいから12時15分ちょい朝食
12時35分ちょいPC起動 メール1回目
14時10分近くから16時近く運動
16時20分頃PC起動
16時50分くらい？から17時半くらい昼食
17時40分ちょいPC起動
20時半 メール2回目
22時20分頃？から23時10分頃？まで夕食
23時40分頃？まで皿洗い
23時55分ちょいPC起動
2024年5月31日の行動記録
10時45分くらい起床
11時近くPC起動
12時20分くらいまで朝食
15時くらい？から昼食
16時半近くまで皿洗い
16時半PC起動
19時40分近く メール1回目？(いや、何度か見てる)
19時50分くらい？から20時40分近く夕食
20時50分PC起動
23時より前？まで皿洗い
23時10分PC起動
2024年5月30日の行動記録
9時40分頃起床
9時55分ちょいPC起動 メール1回目
10時50分ちょいから11時半近く朝食
11時40分PC起動
14時15分近く メール2回目
24時半くらいに昼食ぽく軽く
15時から16時45分くらい外出
17時ちょいPC起動
18時過ぎ夕食と言うかこれも昼食？
19時5分ちょいPC起動 メール3回目
21時半ちょい メール4回目
23時半くらい？まで夕食
23時50分くらいまで皿洗い
24時頃PC起動
2024年5月29日の行動記録
10時20分くらい起床
10時40分ちょいPC起動 メール1回目
11時10分くらいから朝食
12時半過ぎPC起動 メール2回目
15時くらいから16時半くらい買い物など
17時10分ちょいPC起動 メール3回目
21時25分から22時半くらい夕食
22時55分くらい？まで皿洗い
23時10分PC起動 メール4回目
2024年5月28日の行動記録
10時10分くらい起床
10時半ちょいPC起動
11時20分くらいから12時近く朝食
12時10分PC起動 メール1回目
13時40分近くから15時近くまで運動
15時15分PC起動
16時10分近くから昼食
17時35分近くまで皿洗い
17時50分ちょいPC起動
23時くらいまで夕食
24時35分くらいまで皿洗い
24時ちょいPC起動
2024年5月27日の行動記録
9時近く起床
9時25分近くPC起動
10時半前から11時近く朝食
11時45分近くPC起動
12時20分ちょい メール1回目
14時20分くらいから14時40分くらい昼食
15時くらい？から16時20分くらい？買い物など
17時くらい？まで皿洗い
17時25分PC起動
18時ちょい メール2回目
19時50分近くから20時40分くらい夕食
21時PC起動
24時過ぎまで皿洗い
24時20分頃PC起動
2024年5月26日の行動記録
9時35分くらい起床
9時50分くらいPC起動 メール1回目
10時35分くらいから11時5分くらい朝食
11時50分近くPC起動 メール2回目
14時ちょいから16時15分頃まで運動
16時半PC起動
18時より前？から18時20分ちょい昼食
18時半PC起動 メール3回目
23時くらいまで夕食
23時20分くらいまで皿洗い
23時40分ちょいPC起動
2024年5月25日の行動記録
9時10分くらい起床
9時25分近くPC起動
11時くらいまで朝食
12時55分ちょい メール1回目
13時過ぎから15時半くらいまで買い物など
16時より前から昼食
17時15分くらい？まで皿洗い
17時半PC起動 メール2回目
21時くらいから21時50分くらい夕食
22時40分くらい？まで皿洗い
22時50分ちょいPC起動
2024年5月24日の行動記録
9時半過ぎ起床
9時50分ちょいPC起動
11時15分ちょい メール1回目
12時25分くらいまで朝食
12時半PC起動
14時50分くらいまで皿洗い
14時55分ちょいPC起動
16時ちょい メール2回目
18時くらいまで昼食
18時25分ちょいPC起動 メール3回目
21時40分くらい？から22時20分くらい夕食
22時55分くらい？まで皿洗い
23時5分PC起動
2024年5月23日の行動記録
9時55分近く起床
10時5分ちょいPC起動 メール1回目
11時40分ちょいまで朝食
11時45分ちょいPC起動
15時半近く メール2回目
16時15分くらい？まで昼食
16時50分近くまで皿洗い
16時50分ちょいPC起動
23時頃まで夕食
23時25分くらい？まで皿洗い
23時40分近くPC起動
2024年5月22日の行動記録
9時半くらい起床
9時50分近くPC起動 メール1回目
11時15分くらいまで朝食
11時半近くPC起動
12時45分ちょい メール2回目
13時40分近くから15時頃まで運動
15時10分近くPC起動 メール3回目
15時半過ぎ？から16時25分くらい昼食
16時50分くらいまで皿洗い
17時5分PC起動
20時5分近く メール4回目
22時50分くらいまで？夕食
23時半前？まで皿洗い
24時25分近くPC起動
2024年5月21日の行動記録
9時ちょい起床
9時20分ちょいPC起動
10時20分くらい？から朝食
10時50分ちょいPC起動 メール1回目
13時 メール2回目
14時半近くから15時くらいまで昼食
15時半くらいまで皿洗い
15時45分PC起動
18時半近くPC起動 メール3回目
19時20分から20時10分まで夕食
20時50分頃PC起動
22時40分くらいまで皿洗い
23時5r分ちょいPC起動
2024年5月20日の行動記録
8時15分頃起床
8時35分PC起動
9時15分くらいから9時35分ちょい朝食
9時45分ちょいPC起動
10時15分ちょい メール1回目
11時45分から12時50分近く運動
12時55分頃PC起動
13時5分近く メール2回目
14時くらいかｒ14時半くらい昼食
15時10分ちょいPC起動 メール3回目
16時15分くらいから17時半くらい外出
17時35分ちょいPC起動
19時5分 メール4回目
22時半くらい？から夕食
23時50分ちょいまで皿洗い
24時20分近くPC起動
2024年5月19日の行動記録
8時20分ちょい起床
8時50分ちょいPC起動 メール1回目
9時40分近くから10時過ぎ朝食
10時35分ちょいPC起動
14時半頃から15時5分くらい昼食
15時40分くらいまで皿洗い
15時55分頃PC起動 メール2回目
18時15分 メール3回目
19時半くらい？から20時15分くらい夕食
22時頃から皿洗い
22時50分近くPC起動
2024年5月18日の行動記録
9時頃起床
9時10分ちょいPC起動 メール1回目
10時頃から10時半過ぎ朝食
10時50分ちょいPC起動
13時半近くPC起動 メール2回目
15時くらいから15時50分くらい昼食
16時半くらい？まで皿洗い
17時近くPC起動 メール3回目
20時40分近くから21時過ぎまで夕食
21時半頃PC起動 メール4回目
23時半くらいに皿洗い
24時半近くPC起動
2024年5月17日の行動記録
9時過ぎ起床
9時15分ちょいPC起動
10時20分くらいから10時45分くらい朝食
11時過ぎから12時50分くらいまで買い物など
13時15分ちょいPC起動 メール1回目
15時半くらい？から16時くらい昼食
16時40分PC起動
22時半くらいから22時50分頃夕食
23時15分くらいまで皿洗い
23時25分PC起動
2024年5月16日の行動記録
8時20分頃起床
8時45分くらいPC起動 メール1回目
9時45分くらい？から10時20分くらい朝食
10時35分PC起動
12時45分ちょいから14時近く運動
14時ちょいPC起動
14j15分 メール2回目
14時45分前後？から15時半前？昼食
16時15分近くまで皿洗い
16時15分ちょいPC起動
19時20分ちょい メール3回目
20時くらいから20時半くらい夕食
23時55分くらいまで皿洗い
24時5分PC起動
2024年5月15日の行動記録
8時35分くらい起床
8時50分ちょいPC起動 メール1回目
9時40分くらいから10時くらい？朝食
10時半より前？から11時過ぎまで手紙出しに行ったり買い物したり
11時20分ちょいPC起動 メール2回目
14時20分くらい？から昼食
16時15分くらい？まで皿洗い
16時25分近くPC起動 メール3回目
21時15分ちょいPC起動 メール4回目
22時半近くまで皿洗い
22時半ちょいPC起動
2024年5月14日の行動記録
8時50分起床
9時5分PC起動 メール1回目
9時45分近くから10時20分くらい朝食
10時35分ちょいPC起動
11時20分ちょい メール2回目
12時40分ちょいから14時20分頃まで運動
14時35分PC起動 メール3回目
15時40分くらい？から昼食
16時25分ちょいPC起動 メール4回目
18時近く メール5回目
21時50分ちょい メール6回目
22時10分くらいから23時過ぎ夕食
2024年5月13日の行動記録
9時50分くらい起床
10時PC起動 メール1回目
10時50分くらいから11時15分くらい朝食
11時半ちょいPC起動
14時半ちょいから15時10分くらい昼食
15時45分くらい？まで皿洗い
19時15分くらいから19時50分くらい夕食
22時35分くらい？まで皿洗い
23時近くPC起動
2024年5月12日の行動記録
10時50分ちょい起床
11時10分近くPC起動 メール1回目
11時45分くらい？から12時20分朝食
12時半ちょいPC起動
14時40分近くから15時半過ぎまで運動
15時55分近くPC起動
16時半前後？から昼食
18時5分くらいまで皿洗い
18時10分近くPC起動
22時半近く？から23時くらい夕食
24時10分ちょいPC起動
2024年5月11日の行動記録
9時半過ぎ起床
9時55分近くPC起動 メール1回目
10時40分くらい？から11時15分くらい朝食
11時20分ちょいPC起動
14時25分くらいまで皿洗い
14時半過ぎから16時20分くらい？買い物など
16時半くらいから17時20分くらい？昼食
17時40分PC起動 メール2回目
22時過ぎから23時くらい夕食
23時50分くらいまで皿洗い
24時20分近くPC起動
2024年5月10日の行動記録
10時近く起床
10時10分近くPC起動 メール1回目
11時20分くらいから11時55分
12時20分PC起動 メール2回目
13時40分ちょい メール3回目
14時過ぎから15時10分近く運動
15時15分近くPC起動 メール4回目
15時半過ぎから16時20分くらい？昼食
16時50分頃まで皿洗い
17時近くPC起動 メール5回目
19時半近くから20時過ぎまで夕食
21時35分近く メール6回目
23時20分くらいまで皿洗い
23時半ちょいPC起動
2024年5月9日の行動記録
10時半起床
10時40分ちょいPC起動 メール1回目
12時過ぎまで朝食
12時35分PC起動
15時55分まで皿洗い
16時5分近くから16時半くらい昼食
16時45分PC起動 メール2回目
19時25分ちょい メール3回目
20時40分くらいから21時15分くらい夕食
21時20分ちょいPC起動
23時45分くらいまで皿洗い
23時50分ちょいPC起動
2024年5月8日の行動記録
7時半起床
7時40分ちょいPC起動 メール1回目
9時過ぎから9時45分近く朝食
10時ちょいPC起動
12時55分から13時43分まで運動
13時50分PC起動 メーr2回目
14時半より前？から15時20分くらい昼食
15時55分から16時25分近くまで皿洗い
21時25分くらいから22時15分くらい夕食
23時15分頃まで皿洗い
23時45分ちょいPC起動
2024年5月7日の行動記録
10時50分近く起床
10時55分ちょいPC起動 メール1回目
11時半くらい？から12時半くらい朝食
16時過ぎまで皿洗いだっけ
18時20運くらい？から19時より前？昼食
21時すぎ メール2回目
22時20分くらい？から夕食
23時40分くらいまで皿洗い
23時45分ちょいPC起動
2024年5月6日の行動記録
10時半起床
10時50分ちょいPC起動
12時15分ちょいまで朝食
12時25分ちょいPC起動
13時10分近く メール1回目
13時40分から運動
16時15分くらいから17時10分くらい昼食
17時55分PC起動
20時半 メール2回目
22時15分くらい？から23時半くらい夕食
24時過ぎまで皿洗い
24時10分ちょいPC起動
2024年5月5日の行動記録
11時40分ちょい起床
11時55分くらいPC起動 メール1回目
13時半近くから14時過ぎ？朝食
15時15分まで皿洗い
15時55分PC起動 メール2回目
19時より前？から20時くらい昼食というか夕食か
20時半ちょいPC起動
21時55分ちょい メール3回目
23時半くらいまで皿洗い
23時40分PC起動