7時半近く起床
7時40分近くPC起動
9時10分近くまで朝食
9時10分ちょいPC起動
11時ちょいから12時くらいまで運動
12時20分ちょいPC起動
14時半より前まで昼食
15時半まで皿洗い
15時5分頃PC起動 メール1回目
23時近くまで夕食
23時半くらいまで皿洗い
23時40分近くPC起動