11時過ぎ起床
11時20分近くPC起動 メール1回目
13時20分くらいまで朝食
13時35分くらいPC起動
15時20分過ぎから17時くらいまで運動
17時5分ちょいPC起動
18時半近くまで昼食
18時40分ちょいPC起動 メール2回目
23時過ぎ？まで夕食
23時半ちょいまで皿洗い
23時50分ちょいPC起動