10時25分近く起床
10時40分くらいPC起動 メール1回目
12時ちょいから12時半くらい朝食
13時15分近くPC起動 メール2回目
15時15分 メール3回目
15時45分近くから16時近く運動
16時50分くらいから昼食
18時PC起動
22時50分くらいから23時半くらい夕食
24時10分PC起動