8時半過ぎ起床
9時ちょいPC起動 メール1回目
11時10分頃まで朝食
12時ちょいPC起動 メール2回目
12時50分近くから14時くらいまで運動
14時5分ちょいPC起動 メール3回目
16時より前まで昼食
16時10分ちょいまで皿洗い
16時15分近くPC起動
22時25分くらいまで夕食
23時くらいまで皿洗い
23時15分近くPC起動 メール4回目